Der Artikel wurde von Experten gepr√ľft

Trockene Augen

refraktiv.com ist bekannt aus

Einf√ľhrung und Definition des Syndroms der trockenen Augen

Das Syndrom der trockenen Augen, auch bekannt als Keratoconjunctivitis sicca oder trockene Augenkrankheit, ist ein weit verbreitetes Zustand, der auftritt, wenn Ihre Tr√§nen nicht ausreichend sind, um eine ausreichende Befeuchtung f√ľr Ihre Augen zu liefern. Dies kann passieren, wenn Sie nicht genug Tr√§nen produzieren oder wenn Ihre Tr√§nen eine schlechte Qualit√§t haben.

Funktion der Tränen

Tr√§nen spielen eine wesentliche Rolle bei der Gesundheit der Augen. Sie sorgen f√ľr eine konstante Feuchtigkeitsversorgung, bieten Schutz und helfen, die Sicht klar zu halten. Tr√§nen bestehen aus Wasser, f√ľr die Feuchtigkeit, √Ėlen f√ľr die Schmierung, Muzin f√ľr eine gleichm√§√üige Verteilung, und Antik√∂rpern und speziellen Proteinen, die vor Infektionen sch√ľtzen.

Trockene Augen und ihre Auswirkungen

Wenn Sie trockene Augen haben, k√∂nnen die Folgen mehr als nur geringf√ľgige Unannehmlichkeiten sein. Ohne ad√§quate Tr√§nen kann es zu dauerhaften Augensch√§den kommen. Zudem k√∂nnen trockene Augen das Sehverm√∂gen beeintr√§chtigen, was sich in einer reduzierten Lebensqualit√§t niederschl√§gt.

Im nächsten Kapitel werden wir uns die Ursachen des Syndroms der trockenen Augen genauer ansehen und die Faktoren untersuchen, die dazu beitragen können.

Banner um das Ebook von refraktiv √ľber Augen lasern herunterzuladen

‚Äć

Ursachen von trockenen Augen

Trockene Augen entstehen, wenn das Tr√§nensystem des Auges aus dem Gleichgewicht ger√§t. Dies kann eine Reihe von Gr√ľnden haben, darunter Alter, Geschlecht, Medikamente und Umweltbedingungen.

Alter und Geschlecht

Das Alter spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von trockenen Augen. Mit zunehmendem Alter produzieren die Tr√§nendr√ľsen weniger Tr√§nen. Frauen sind auch anf√§lliger f√ľr trockene Augen, insbesondere in und nach den Wechseljahren, was auf hormonelle Ver√§nderungen zur√ľckzuf√ľhren ist.

Medikamente

Bestimmte Medikamente k√∂nnen die Tr√§nenproduktion reduzieren und zu trockenen Augen f√ľhren. Dazu geh√∂ren Antihistaminika, Antidepressiva, bestimmte Blutdruckmedikamente und Isotretinoin, ein Medikament gegen Akne.

Gesundheitszustände

Bestimmte Gesundheitszust√§nde k√∂nnen ebenfalls zu trockenen Augen f√ľhren. Dazu geh√∂ren Autoimmunerkrankungen wie Lupus und rheumatoide Arthritis, Diabetes, Schilddr√ľsenerkrankungen, Vitamin A-Mangel, und Bedingungen, die die Augenlider betreffen, wie Blepharitis (Entz√ľndung der Augenlider).

Umweltbedingungen

Trockene, windige, staubige oder rauchige Umgebungen k√∂nnen Tr√§nen schneller verdunsten lassen und zu trockenen Augen f√ľhren. Ebenso kann das Arbeiten an einem Computer oder das Verwenden von digitalen Ger√§ten f√ľr l√§ngere Zeitr√§ume dazu f√ľhren, dass Sie weniger blinzeln, was wiederum die Tr√§nenproduktion reduziert und zu trockenen Augen f√ľhren kann.

Augenchirurgie

Bestimmte Arten von Augenchirurgie, einschließlich refraktiver Chirurgie wie LASIK, können trockene Augen verursachen.

Im nächsten Kapitel werden wir uns die Symptome und Diagnosemöglichkeiten von trockenen Augen ansehen.

Symptome und Diagnose von trockenen Augen

Die Symptome von trockenen Augen können von Person zu Person variieren, aber es gibt einige häufige Anzeichen, auf die man achten sollte.

Symptome

Einige der am häufigsten berichteten Symptome von trockenen Augen sind:

  • Brennen oder stechendes Gef√ľhl in den Augen
  • Rote Augen
  • M√ľde Augen
  • Ein Gef√ľhl von Trockenheit oder Sand in den Augen
  • Schweres oder gereiztes Gef√ľhl in den Augen
  • Verschwommenes Sehen oder Augenbelastung
  • √úberm√§√üiges Tr√§nen, ein Symptom, das paradox erscheinen mag, aber wenn die Augen trocken sind, k√∂nnen sie als Reaktion eine √ľberm√§√üige Menge an Tr√§nen produzieren.

Diagnose

Wenn Sie Symptome von trockenen Augen haben, sollten Sie einen Augenarzt aufsuchen. Der Arzt wird eine Anamnese erheben und eine Untersuchung durchf√ľhren. Dazu kann auch ein spezieller Test geh√∂ren, um die Menge und Qualit√§t Ihrer Tr√§nen zu bestimmen. Dies kann Folgendes umfassen:

  • Schirmer-Test: Bei diesem Test werden kleine Streifen Papier unter das untere Augenlid gelegt, um die Menge der produzierten Tr√§nen zu messen.
  • Tr√§nenfilm-Abrisszeit: Dies misst, wie lange es dauert, bis der Tr√§nenfilm nach dem Blinzeln aufbricht.
  • Farbstofftests: Hierbei wird ein Farbstoff in das Auge getr√§ufelt, um Sch√§den an der Augenoberfl√§che zu erkennen und die Menge und Verteilung der Tr√§nen zu beurteilen.

Im n√§chsten Kapitel werden wir uns die verschiedenen Behandlungsm√∂glichkeiten f√ľr trockene Augen ansehen.

Behandlungsm√∂glichkeiten f√ľr trockene Augen

Die Behandlung von trockenen Augen zielt darauf ab, die Symptome zu lindern und die Qualität und/oder Menge der Tränen zu verbessern, die Ihre Augen produzieren. Abhängig von der Ursache und Schwere Ihrer trockenen Augen kann Ihr Arzt verschiedene Behandlungen empfehlen.

Tränenersatzmittel

F√ľr mildere F√§lle von trockenen Augen sind rezeptfreie Tr√§nenersatzmittel wie k√ľnstliche Tr√§nen, Gels und Augensalben oft die erste Wahl. Diese Produkte helfen, Feuchtigkeit bereitzustellen und die Symptome von trockenen Augen zu lindern.

Medikamente

Verschiedene Medikamente können zur Behandlung von trockenen Augen verwendet werden, darunter:

  • Entz√ľndungshemmende Medikamente: Dazu geh√∂ren topische Steroide und Cyclosporin-Augentropfen. Diese Medikamente helfen, die Entz√ľndung zu reduzieren, die trockene Augen verschlimmern kann.
  • Cholinerge Medikamente: Diese Medikamente stimulieren die Tr√§nendr√ľsen, um mehr Tr√§nen zu produzieren.
  • Antibiotika: In einigen F√§llen k√∂nnen Antibiotika verschrieben werden, um eine Infektion oder Entz√ľndung zu behandeln, die zu trockenen Augen f√ľhrt.

Verfahren und Operationen

F√ľr schwerere F√§lle oder wenn andere Behandlungen unwirksam sind, k√∂nnen verschiedene Verfahren oder Operationen empfohlen werden, wie:

  • Punktum-Stecker: Dabei werden kleine Silikonstopfen in die Tr√§nenkan√§le eingesetzt, um den Tr√§nenfluss zu verlangsamen und die Augen feuchter zu halten.
  • Meibomdr√ľsen-Expression: Dies ist ein Verfahren, bei dem W√§rme und Druck auf die Augenlider angewendet werden, um die √Ėldr√ľsen zu stimulieren und die Tr√§nenproduktion zu verbessern.
  • Lichttherapie und Lidmassage: Diese Kombinationstherapie hilft, die Meibomdr√ľsen zu entblocken und die Qualit√§t der Tr√§nen zu verbessern.

Im nächsten Kapitel werden wir uns Hausmittel und Lifestyle-Anpassungen ansehen, die helfen können, die Symptome von trockenen Augen zu lindern.

Hausmittel und Lifestyle-Anpassungen

Neben medizinischen Behandlungen gibt es auch eine Reihe von Hausmitteln und Lebensstiländerungen, die dazu beitragen können, die Symptome von trockenen Augen zu lindern und die Augengesundheit zu verbessern.

Ernährung

Bestimmte Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel können helfen, die Symptome von trockenen Augen zu lindern. Omega-3-Fettsäuren, die in fettem Fisch, Leinsamen und Chiasamen gefunden werden, können zur Verbesserung der Tränenqualität beitragen. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen A, C und E, kann auch zur Augengesundheit beitragen.

Umweltfaktoren

Die Kontrolle Ihrer Umgebung kann helfen, die Symptome von trockenen Augen zu lindern. Vermeiden Sie trockene, staubige oder windige Umgebungen und verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen. Reduzieren Sie die Bildschirmzeit oder nehmen Sie regelmäßige Pausen, um Ihre Augen zu schließen oder zu blinzeln und so die Tränenproduktion zu stimulieren.

Augenhygiene

Eine gute Augenhygiene kann dazu beitragen, die Symptome von trockenen Augen zu lindern. Reinigen Sie Ihre Augenlider regelm√§√üig, um √ľbersch√ľssiges √Ėl und Schmutz zu entfernen, die die Tr√§nenproduktion beeintr√§chtigen k√∂nnen. Vermeiden Sie das Reiben der Augen, was die Symptome verschlimmern kann.

Trinken Sie genug Wasser

Dehydration kann zu trockenen Augen f√ľhren, also ist es wichtig, w√§hrend des Tages gen√ľgend Wasser zu trinken.

Im n√§chsten Kapitel werden wir dar√ľber sprechen, wie Sie trockene Augen verhindern k√∂nnen.

Prävention von trockenen Augen

Während es nicht immer möglich ist, trockene Augen vollständig zu verhindern, gibt es Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um das Risiko zu minimieren und Ihre Augengesundheit zu fördern.

Augenschutz

Sch√ľtzen Sie Ihre Augen vor sch√§dlichen Umweltfaktoren. Wenn Sie in einer windigen oder staubigen Umgebung sind, tragen Sie Schutzbrillen oder Sonnenbrillen. Vermeiden Sie, wo immer m√∂glich, direkte Zugluft von Heizungen, Klimaanlagen oder L√ľftern.

Gesunde Ernährung und Hydratation

Halten Sie sich an eine gesunde Ern√§hrung, die reich an Omega-3-Fetts√§uren und Vitaminen ist, die gut f√ľr die Augengesundheit sind. Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend hydratisiert sind, indem Sie w√§hrend des Tages genug Wasser trinken.

Rauchen vermeiden

Rauchen kann Ihre Augen trocknen und Ihre Tr√§nen verdampfen lassen, was zu trockenen Augen f√ľhrt. Wenn Sie rauchen, versuchen Sie aufzuh√∂ren. Vermeiden Sie auch Rauchumgebungen.

Kontrolle der Bildschirmzeit

Wenn Sie lange Stunden am Computer verbringen, machen Sie jede Stunde eine Pause, um Ihre Augen zu entspannen. √úben Sie die 20-20-20-Regel: Alle 20 Minuten, schauen Sie f√ľr 20 Sekunden 20 Fu√ü (etwa 6 Meter) weit weg.

Regelmäßige Augenuntersuchungen

Regelm√§√üige Augenuntersuchungen sind wichtig, um Augenprobleme fr√ľhzeitig zu erkennen und zu behandeln, einschlie√ülich trockener Augen. Wenn Sie bereits trockene Augen haben, k√∂nnen regelm√§√üige Kontrollen dazu beitragen, sicherzustellen, dass Ihre Behandlung wirksam ist.

Im nächsten und letzten Kapitel werden wir einige der am häufigsten gestellten Fragen zu trockenen Augen beantworten

‚Äć

Kostenloses eBook: Augen lasern

7-Schritte-Plan & Tipps
Wichtige Fragen
N√ľtzliche Checklisten
Wertvolle Vorlagen
Mit dem Klick stimmen Sie unserem Datenschutz zu.
Danke. Sie erhalten Ihr E-Book in K√ľrze.
Oops! Hier ist etwas schiefgegangen.

Fragen & Antworten

Sind trockene Augen ein Zeichen einer ernsteren Erkrankung?

In einigen F√§llen k√∂nnen trockene Augen ein Symptom f√ľr eine zugrunde liegende Erkrankung sein, wie zum Beispiel das Sj√∂gren-Syndrom, rheumatoide Arthritis oder Lupus. Wenn Sie also anhaltende oder schwere Symptome von trockenen Augen haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.


Was ist das beste OTC (Over-the-Counter) Produkt f√ľr trockene Augen?

Es gibt viele verschiedene rezeptfreie Produkte f√ľr trockene Augen, und was f√ľr Sie am besten funktioniert, h√§ngt von der Schwere Ihrer Symptome ab. K√ľnstliche Tr√§nen sind in der Regel eine gute erste Option.

‚Äć

Verursacht das Tragen von Kontaktlinsen trockene Augen?

Ja, das Tragen von Kontaktlinsen kann dazu f√ľhren, dass die Augen austrocknen. Wenn Sie Kontaktlinsen tragen und trockene Augen haben, sollten Sie mit Ihrem Augenarzt sprechen. Es k√∂nnte hilfreich sein, die Art der Kontaktlinsen zu wechseln oder Augentropfen zu verwenden.

Wie lange dauert es, bis trockene Augen heilen?

Die Dauer der Heilung von trockenen Augen hängt von der Ursache und Schwere der Erkrankung ab. In einigen Fällen können Veränderungen des Lebensstils und rezeptfreie Mittel ausreichen, um die Symptome innerhalb von ein paar Tagen oder Wochen zu lindern. Bei anderen kann es länger dauern und medizinische Behandlungen erfordern.

Können trockene Augen meine Sehkraft beeinträchtigen?

Ja, wenn sie nicht behandelt werden, k√∂nnen trockene Augen zu Komplikationen f√ľhren, die das Sehverm√∂gen beeintr√§chtigen, einschlie√ülich einer Infektion, einer Hornhautverletzung oder einer chronischen Entz√ľndung.

Nur 3 Schritten zu Ihrem Experten

Klinikfinder starten

Geben Sie Ihre PLZ ein und suchen Sie in Ihrer Region

Ansicht Experten Auswahl refraktiv

Expertenauswahl entdecken

Transparenter Überblick der Qualifikationen & Kosten

Mobil Video Call mit Augen Experten

Beratung vereinbaren

Vor Ort oder als Sprechstunde als bevorzugter Termin

Experten f√ľr das Augen lasern vor Ort

Entdecken Sie bequem und schnell erstklassige Experten f√ľrs Augen lasern in Ihrer N√§he. In nur 3 Schritten hochmodernen Augenlaserzentren und erstklassigen √Ąrzten finden, durch die Sie Ihrem Traum von der Freiheit ohne Brillen und Kontaktlinsen n√§her kommen k√∂nnen.